Данная инструкция по охране труда разработана по виду работ: при работе на персональном компьютере, доступна для бесплатного просмотра и скачивания.
Инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере необходима для обеспечения безопасности работника при выполнении его должностных обязанностей. Инструкция содержит информацию о правилах и требованиях охраны труда до начала, во время и по окончании выполнения трудовых функций работника при работе на персональном компьютере, которые необходимо соблюдать для предотвращения опасных ситуаций и травматизма на рабочем месте.
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА
- К работе на персональном компьютере допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие предварительный (при поступлении на работу) медицинский осмотр, выполняющие требования правил по эксплуатации конкретного персонального компьютера (далее ПК), ознакомленные с настоящей инструкцией по пожарной безопасности.
- Работнику необходимо соблюдать действующие в организации правила внутреннего трудового распорядка, режим рабочего времени и времени отдыха.
1.3. Во время работы на работника могут воздействовать, в основном, следующие опасные и вредные производственные факторы:
— перенапряжение зрительного анализатора при длительной работе за экраном монитора;
— длительное статическое напряжение мышц спины, шеи, рук и ног, что может привести к статическим перегрузкам;
— ионизирующие и неионизирующие излучения, источниками которых являются мониторы персональных компьютеров;
— статическое электричество;
— движущиеся части копировально-множительной техники;
— загрязнение рук химическими веществами, входящими в состав красок, порошков копировально-множительной техники;
— недостаточная освещенность рабочего места;
— электрический ток, путь которого в случае замыкания на корпус может пройти через тело человека.
Перечень профрисков и опасностей:
Риск получения травмы в результате воздействия повышенного значения напряжения электрической цепи.
Риск получения заболевание в результате длительного вынужденного положения тела, перенапряжения тела, рук пользователя ПК, однообразно повторяющейся нагрузки при вводе/обработке большого объема данных при работе на ПК.
Риск заболевания органов зрения в результате перенапряжения зрительных анализаторов.
Риск заболевания в результате переутомления, эмоциональных расстройств, сердечно-сосудистых заболеваний, умственного перенапряжения, эмоционального перенапряжения.
Риск заболевание в результате превышения предельно допустимого уровня электромагнитного поля широкополосного спектра частот (5 Гц-2кГц, 2кГц-400кГц) от офисной техники.
Риск получения травмы в результате воздействия острых кромок при контакте с незащищенными участками тела.
Риск получения травмы в результате падения на скользкой поверхности, на поверхности одного уровня, на маршевой лестнице, спотыкания, ложного шага.
Риск получения травмы работником в результате падения предметов с высоты (со шкафов, с полок, стеллажей и др.)
Риск получения тяжелой травмы работником в результате противоправных действия третьих лиц.
Риск получения травмы при воздействии повышенной или пониженной температуры воздуха рабочей зоны.
1.4. Работник, допустивший нарушение инструкции по охране труда, может быть привлечен к дисциплинарной ответственности. Если нарушение правил охраны труда связано с причинением имущественного ущерба предприятию, работник несет и материальную ответственность в установленном законом порядке.
1.5. В помещениях, где проводятся работы на ПК, необходимо создать оптимальные условия зрительной работы. Освещенность рабочего места при смешанном освещении (в горизонтальной плоскости в зоне размещения клавиатуры и рабочих документов) должна быть в пределах от 300 до500 Лк. Основной поток естественного света должен быть слева, солнечные лучи и блики не должны попадать в поле зрения работающего и на экраны видеомониторов.
1.6. Монитор ПК должен находиться на расстоянии 50–70 см от глаз оператора и иметь антибликовое покрытие. Покрытие должно также обеспечивать снятие электростатического заряда с поверхности экрана, исключать искрение и накопление пыли.
1.7. Нельзя загораживать заднюю стенку системного блока или ставить ПК вплотную к стене, это приводит к нарушению охлаждения системного блока и его перегреву.
1.8. Режим работы и отдыха должен зависеть от характера выполняемой работы. При вводе данных, редактировании программ, считывании информации с экрана непрерывная продолжительность работы с ПК не должна превышать 4 часа за рабочий день при 8-ми часовом рабочем дне. Через каждый час работы необходимо делать перерывы на отдых по 5–10 минут или по 15-20 минут каждые два часа работы.
1.9. Для снятия общего утомления во время перерывов необходимо проводить физкультпаузы, включающие упражнения общего воздействия, улучшающие функциональное состояние нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также улучшающих кровообращение, снижающих мышечное утомление.
2. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ
— Подготовить свое рабочее место к работе, убрать посторонние предметы, проверить достаточность освещения на рабочем месте.
— Произвести визуальный осмотр ПК, убедиться в исправности электрических розеток, штепсельных вилок, питающих электрошнуров.
— Включить ПК в сеть 220В, при этом штепсельную вилку держать за корпус.
3. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ВО ВРЕМЯ РАБОТЫ
— Во время работы быть внимательным, не отвлекаться посторонними делами и разговорами.
— Рабочее место должно быть оборудовано так, чтобы исключать неудобные позы и длительные статические напряжения тела.
— При работе на ПК должна быть исключена возможность одновременного прикосновения к оборудованию и к частям помещения или оборудования, имеющим соединение с землей (радиаторы батарей, металлоконструкции).
— Во время работы нельзя класть на монитор бумаги, книги и другие предметы, которые могут закрыть его вентиляционные отверстия.
— Запрещается оставлять без присмотра включенное оборудование; вскрывать устройства ПК.
4. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При обнаружении каких-либо неполадок в работе офисного оборудования необходимо прекратить работу, выключить машину и сообщить об этом непосредственному руководителю для организации ремонта.
4.2. Работнику не следует самому устранять технические неполадки оборудования.
4.3. При несчастном случае, внезапном заболевании необходимо немедленно оказать первую помощь пострадавшему, вызвать врача или помочь доставить пострадавшего к врачу, а затем сообщить руководителю о случившемся.
4.4. Работник должен уметь оказывать первую помощь при ранениях; при этом он должен знать, что всякая рана легко может загрязниться микробами, находящимися на ранящем предмете, коже пострадавшего, а также в пыли, на руках оказывающего помощь и на грязном перевязочном материале.
4.5. Если произошла травма вследствие воздействия электрического тока, то меры оказания первой помощи зависят от состояния, в котором находится пострадавший после освобождения его от действия электрического тока:
4.5.1. Если пострадавший находится в сознании, но до этого был в состоянии обморока, его следует уложить в удобное положение и до прибытия врача обеспечить полный покой, непрерывно наблюдая за дыханием и пульсом; ни в коем случае нельзя позволять пострадавшему двигаться.
4.5.2. Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, но с сохранившимся устойчивым дыханием и пульсом, его следует удобно уложить, расстегнуть одежду, создать приток свежего воздуха, обрызгать водой и обеспечить полный покой.
4.5.3. Если пострадавший плохо дышит (очень редко и судорожно), следует провести сердечно-легочную реанимацию.
4.6 При появлении очага возгорания необходимо:
— прекратить работу;
— отключить электрооборудование;
— сообщить о пожаре в пожарную охрану по телефону «101», «112», а также непосредственному руководителю;
— при возникновении ситуации, угрожающей жизни и здоровью, покинуть опасную зону, принять меры по эвакуации людей;
— при условии отсутствия угрозы жизни и здоровью людей принять меры по тушению пожара в начальной стадии.
5. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ПО ОКОНЧАНИИ РАБОТ
5.1. По окончании работы работник должен выключить ПК и отсоединить сетевой шнур от электрической сети.
5.2. Работник должен привести в порядок рабочее место, документацию и т. п.
5.3. Собрать и переместить в место хранения мусор (отходы).
5.4. Сообщить руководителю работ обо всех неисправностях, замеченных во время работы, и мерах, принятых к их устранению.
5.5. Чистку ПК от пыли необходимо производить только после отключения ПК от сети.
5.6. Вымыть руки теплой водой с мылом.
В результате отрицательного воздействия на здоровье работника каких факторов возникают связанные с работой травмы, ухудшения здоровья и болезни?
Как влияет цветовое оформление программ для длительной работы сотрудника (а именно оформление браузера в красных тонах)